Bonsoir ! Bonjour ! Hier j’ai relu Vaincre la dépression de Myreille Bédard une amie, y’a des passages lumineux sur la dépression d’autre très dur sur la maladie. J’aime bien le passage où on nous explique qu’il faut respirer. Je suis à un moment dans ma vie où il faut que je me remette à l’activité physique. Je pense aussi au regard diminutif de la mère sur nous comment on a jamais été assez bon, le succès ça a toujours été pour les autres. Y’a des points dans ma coupe schizophrénique qui évoquent beaucoup la dépression mais pour moi la maladie c’est la psychose à répétitions les voix et les murs qui parlent. Je dois pas douter que je souffre de schizophrénie que je suis guérie et retourner dans les souffrances atroces, Je peux prendre exemple du chemin de rétablissement de Myreille tout en admettant et en acceptant la schizophrénie. J’ai de la difficulté à retenir tout ce qu’il y a dans son livre la similarité entre la dépression et la schizophrénie comment je vie beaucoup plus de symptômes. La schizophrénie pour moi c’est de n’être jamais passé. à l’acte d’avoir toutes les difficultés du monde à me reconstruire. J’ai le bonheur d’avoir une nouvelle génération de médicament qui fonctionne très bien pour moi, mais attention aux excès d’alcool et aux drogues de rue ça mène tout droit à l’hôpital et tout est à recommencer, Le psychiatre sur un papier de la sécurité du revenue avait écris schizophrénie je sais que dans le temps le diagnostic peut changer mais je tiens pas à aller jouer dans ces eaux là. Parfois avec tout ce que je fait l’estime de moi augmente je me rétablis. J’arrive pas a me passer de votre regard pourtant parfois quand je me relis je suis content, J’avoue que c’est difficile pour moi de tout mettre en pratique ce qu’il y a dans ce livre, j’essais surtout de vivre un jour à la fois. Quand j’étais jeune j’avais rarement un compliment je tondais le gazon on disait que c’étais mal fait la fois suivante c’était encore pire sans parler de l’automobile qui brillait jamais assez quand je la lavais, pour l’école j’étais confus seize ans et la maladie commençait déjà ses ravages , Voilà! Je vous conseille le livre Vaincre la dépression l’estime de soi au cœur du rétablissement dans toutes les bonnes librairies. Au revoir !!!

08/05/2023

 

 

 

 

Bonsoir! Bonjour ! Je viens de faire un cauchemar j’étais attaqué par un ancien copain. La première chose que je me suis dis en me réveillant c’est «  Je sais même pas si il sais ce que ça veux dire se battre ». J’ai fait réparé mes lunettes et j’ai commandé une autre branche. Je sais pas pourquoi je pense à ce gars et sa Harley-Davidson qu’il avait tellement peur de se faire voler, ça enlève tout le plaisir d’avoir une moto. Moi pour voyager je préfère l’avion… Quand j’ai quitté la maison paternelle j’ai jamais réussis a trouver un logement décent dans cette maudite ville de Terrebonne, ça fait des années, je vie dans le bas de la ville, le goulag centre-sud, depuis presque trente ans et c’est bien. Je pense aux gonzesses de Terrebonne qu’elles sèchent… Sur les rues du goulag le samedi soir on entends du hip-hop qui sors des voitures, parfois aussi ce que je qualifierais de corporate rock, de la grosse musique sale. Viens de me relever essaye de me relever, à la radio c’est une interview avec un comédien populaire les gens rient beaucoup. On entend Springsteen, c’est cher pour assister à son show… Je me souviens chez le patriarche y’avait une lune au dessus de mon lit, l’espace me fascinait la schizophrénie aussi. J’ai cherché un livre avec des photos de motards au début de leurs existences en Californie. Je l’ai perdus. Je viens de me relever à la radio on entends les oiseaux qui viennent de revenir. Je suis pas là pour raconter les émissions, c’est dimanche, me suis rasé, pris une douche c’est le banal quotidien. L’après-rasage ça sent bon, j’ai hâte d’être dans les rues et ruelles d’une ville étrangère les jours passent quand même vite. Je pense aux alcooliques comment il ne faut pas menacer de prendre leurs alcool. Le matin arrive, le sommeil m’a quitté, encore une semaine et on va jouer au Théâtre du Nouveau Monde. Hier j’ai regardé les rues de Lisbonne à la télé, je vais placer la photo d’une moto de course européenne. Je le répète j’adore le parfum, ça me détend c’est une bonne sensation le propre, l’odeur on paye pour mais pourquoi pas. Quelques mots encore je respire fort l’odeur au nez. C’est la chute, l’épilogue, comme toujours je vous remercie d’avoir lu jusque-là !!! À la prochaine je l’espère !!!

07/05/2023

 

 

Bonsoir! Bonjour ! Les campagnes sont inondées Stevie Ray Vaughan & Double Trouble Texas Flood - Recherche (bing.com) c’est le temps d’écouter ça.  Vendredi soir la jeunesse est sortie veillée, les plus sérieux vont étudier. J’ai des démangeaisons au parties intimes, j’ai rangé le colis arrivés hier. Tout le monde me dis que je vais faire un beau voyage encore trois semaines et demie avant de partir, reste les répétitions de la création collective et la représentation. Je vous raconte toujours la même chose c’est pour ça que je pars en voyage changer un peu si c’est possible. Maintenant j’écoute la musique de Bill Frisell une musique que mon beauf m’a fait connaitre… Je viens de manger un gâteau Mae West, il est passé vingt trois heure c’est toujours angoissant d’écrire l’heure  je sais pas où je vais. Je viens de finir la relecture d’un livre qu’une collègue a écris mon deuxième regard est plus intéressant je transpose ce qu’elle dis sur la dépression à la schizophrénie et ça marche… j’ai hâte de répéter avec le vrai comédien. Aujourd’hui dans le journal ce sont les chroniques voyages j’aime bien. Pour la création collective je vais faire de mon mieux je peux pas plus.  Y’a plusieurs endroits que je veux visiter à Porto et à Lisbonne ça me dis qu’il vas y avoir beaucoup de touristes ça semble une destination à la mode sans parler de leurs cuisines qui est je crois excellentes. Ce matin je vais essayer d’aller faire réparer une paire de lunette. Il va faire beau. Les jours passent le temps file dans le genre yoga je préfère les bonnes et grandes respirations c’est ce que j’ai fait en attendant la livraison des médicaments ça coupe l’anxiété et j’ai reçu les choses en peu de temps. Je sais maintenant où est ma place dans l’avion. Je vais placer une photo de la côte ouest Frisco pour Frisell. (114) I Heard It Through the Grapevine - YouTube  Je sais plus trop quoi vous raconter des visions de Villeray ? J’habite plus là mais j’y répète au Patro. La semaine passé j’ai vu la scène où je vais jouer ça donne le trac, en regardant la pièce j’ai essayé de visualiser où je serais. Voilà c’est terminé c’est la chute l’épilogue comme toujours je vous remercie d’avoir lu jusque-là !!! Au revoir !!! À bientôt !!! À la prochaine j’espère !!!

06/05/2023

 

Bonsoir! Bonjour ! Je vous écris du soir en écoutant de la musique des années quatre vingt. Je pense au Portugal bientôt parfois je doute souffrir de schizophrénie si ce n’étais de ce qu’ils appellent en anglais delusion où des problèmes cognitifs. Ça surgis je ne sais pas comment j’ai aucun contrôle là-dessus enfin, je me rétablis et je sais que j’y arriverai jamais complètement. Vendredi déjà les semaines passent vite comme souvent le soir j’ai pris une douche et je me suis parfumé j’aime ça… C’est difficile d’exprimer ce sentiment d’intrusion de persécution, le psychiatre quand je lui en parlais me demandait si ils volaient de l’argent ? Jamais mais jamais pour lui ça semblait confirmer la maladie mentale. Je sais où est mon siège dans l’avion c’est pas mal. Ce matin je crois que la femme de ménage va passée. La rue Sainte-Catherine est toute en réparation remplie de cône orange. Ce ne sont que des verbes que je voudrais puissant, une façon forte d’expression au bout des heures de larbin de langue. Croire question foi d’arriver à mieux à bien puisqu’enfin vous savez bien ils m’auront suivis sans terminer mais continuer a me harceler, inconscient je devrais me cacher dans la penderie et respirer le parfum des vieilles vestes accrochées… Si je les écoutais je n’écrirais pas, je fumerais des cigares cubains et boirais du scotch en écoutant de la musique jazz. Dans la maladie j’ai signé tellement de paperasse je crois que c’étais des permis de persécution, des décharges de responsabilités pour les soignants. Ouais! J’arrive toujours au même constat, l’alcool et je comprend pourquoi on s’y noie dans la rue. Lentement mais lentement j’avance et je prie j’ai pas droit au pardon du persécuté parfois j’en ai assez je voudrais en finir avoir pour l’au-delà mon laisser passé. Parfois les vers des grands poètes me viennent en tête ça m’aide a passé au travers pour arriver je ne sais où. Je voudrais être libre mais j’ai pas assez d’esprit… La littérature a bâtis un monde qui m’a dévoré. Viens de lire des vers de l’Abbé Pierre c’est bien pour ça qu’il faut continuer donner l’espoir du rétablissement à quelqu’un qui n’y crois pas n’y crois plus. Voilà où j’en suis, c’est la chute l’épilogue comme toujours je vous remercie d’avoir lu jusque-là !!! J’aurai fait de mon mieux. À la prochaine je l’espère !!!

05/05/2023

 

Bonsoir! Bonjour! J’ai terminé les formations. Je constate qu’on se rétablis pas tous de la même façon et qu’on dis pas tous la même chose. Je suis toujours étonné de voir même les pairs aidants top-notch boire de l’alcool, pour moi quand tu est pairs aidants c’est la sobriété absolu. Je pense que boire quelle quantités que ce soit c’est pas aidant un autre point le rétablissement et le travail parfois j’ai l’impression qu’on me pousse vers le marché du travail. Je suis retraité et formateur au centre d’apprentissage santé et rétablissement modèle recovery college pour moi c’est suffisant comme travail et comme revenus. Voilà! Les points sont mis remarquez je choisis pour moi pas pour les autres j’aime bien la sobriété, l’alcool c’est mon talon d’Achille. Aujourd’hui je choisis de ne pas boire je choisirais pas un mentor qui s’intoxique où qui bois le pair aidant doit donner l’exemple. Je parle encore d’alcool, c’est si important dans la société où on vie. Y’en a partout d’un côté on veux nous voir sobre et de l’autre y’a la société des alcools qui engrange des milliards !!! Sans compter les morts et les hospitalisations que ça cause. Si j’ai bien compris certains pairs-aidants ont eux de la difficulté avec les substances pourtant ils y retournent avec un petit verre de tants à autre, je le répète je suis pas d’accord avec ça nos responsabilités on dois les prendre sobre. Je sais bien on bois pas sur l’ouvrage mais l’occasion fait le larron, une petite le midi une autre le soir et voilà c’est enclenché on rentre avec son six pack le soir ensuite on sort au bar jusqu’à tard le soir le lendemain on se signale malade voilà c’est juste un exemple d’alcoolisme si on veux aider faut éviter ça. Je pense au vin qui peut-être si égayant et en même temps déprimant on parle d’avoir le vin triste… Bon! Je vous aurai fait la morale cette nuit, je reste à jeun, j’ai plus de chance de trouver le bonheur sobre que ivre…De toute façon je les ai toutes fréquentées les substances et l’alcool ça ne me fait que du mal. Ça fait que si vous m’envoyez un  pair aidant j’en veux un sobre s’il vous plait! Voilà c’est la chute l’épilogue je vous remercie d’avoir lu jusque-là !!! Au revoir !!! À bientôt !!! À la prochaine je l’espère !!!

04/05/2023

 

Bonsoir! Bonjour ! J’ai terminé la dernière formation stigmatisation c’est pas parfait mais j’ai fait de mon mieux. Comme activité il ne me reste plus que le théâtre c’est dans douze jours, encore deux répétitions. Là aussi je vais faire de mon mieux, ensuite c’est juin et le départ. J’ai visualisé où j’étais assis dans l’avion, ça devrais être o.k. j’ai très hâte de partir, d’être dans l’ambiance de départ de l’aéroport. J’arrive plus à la poésie à colletailler avec la nuit à dire mon histoire et son produit, je m’enfuis je m’enfuis des mots et de l’acabit on appelle pas ça … Pourtant produit primo pas pris l’ennuis l’ennuis et puis… Suis moi suis si le départ la vie la répartis et l’avoir dis sans esprit l’idée inutile je fuis. Hier l’amie agent de voyage m’a téléphoné tout est correct s’agis plus que de laisser passer le temps et de me présenter à l’embarquement.. J’aime bien répéter pour le théâtre j’ai un excellent partenaire, un pro, je cherche quoi vous écrire de neuf. Comme toujours je suis éveillé au milieu de la nuit, je sais y’a des gens qui ont peur que je dise des bitcheries mais ça n’arriveras pas. On y arrive au Théâtre du Nouveau Monde on y arrive pour un soir ce seras le notre chacun y auras placé son mot. Répétition lundi prochain ensuite un dimanche pour la générale et le lundi suivant on joue. Jamais oublier que le jeu ça va se faire dans l’aujourd’hui ne pas trop anticiper et dire… Cette semaine c’étais la sécurité du revenu plusieurs en ont profité pour sortir boire une pinte où deux essayer de décrocher de l’angoisse du pauvre et rêver puisqu’on y reviens, parfois l’alcool allège mais c’est la suite qui est triste souvent la psychose. Voilà! Une fois dopé pas de retour possible juste un aller pour l’hôpital et la décompensation, encore une fois on a peur d’y rester mais ça n’empêche pas de continuer le carrousel. Je dis je ne reviendrai jamais mais a bien fallu qu’il y ais une dernière fois, j’y suis arrivé. J’espère vous voir au théâtre le quinze vous passerez une belle soirée. Voilà! C’est presque terminé je vous promet rien pour la chute l’épilogue, je pense aux grands médecins écrivains ça m’inspire. Merci d’avoir lu jusque-là !!! Comme toujours à la prochaine je l’espère !!! Au revoir !!!

03/05/2023

 

Bonjour ! Bonsoir ! Grosse journée qui a débuté par le groupe d’entraide suivie par une répétition  théâtrale et  finis avec la représentation du Rêveur dans son bain, j’étais dans le public. Ce matin je continue avec une rencontre de mon collègue pour une formation et on la donne en début de soirée. Les journées passent on va bientôt jouer notre création collective c’est un show unique à sept heure trente le quinze mai, si vous êtes pas loin venez donc nous voir. J’ai la chance d’être entouré de belles personnes, j’ai un peu peur que mon monde se défasse et que je descende. Je vais y aller en faisant de mon mieux un jour à la fois. Je vous écris du début de la matinée, un peu nerveux pour la formation de ce soir. Je vais essayer de vous décrire l’émotion, c’est difficile quand ça fait pas mal j’arrive pas à l’identifier c’est une sorte de félicitée de bonheur qui fait peur, je veux pas prendre une débarque et m’enfoncer dans le malheur je crois que si je continue comme ça je devrais réussir… J’oublie pas le voyage ce seras surement extraordinaire… J’ai dis à un ami que je vous raconterais mon aventure dans le métro hier, j’ai voulu parler à un collègue j’ai utilisé ma carte à la guérite mais j’ai essayé deux où trois fois j’ai pas réussis a passer. Je suis retourné sur mes pas en pensant que ma carte avait pas été rechargé mais non on m’a dis qu’il fallait que j’attende quinze minutes j’ai pris le taxi jusque chez moi. Je suis ressortis pour le théâtre la carte opus a très bien fonctionné. Parfois les choses s’arrangent sans qu’on ais besoin de trop forcer. Pendant que j’y suis-je veux dire merci à tout ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux c’est bien apprécié. Un de mes chanteurs préféré est décédé hier, Gordon Lightfoot un maitre de la chanson folk j’ai un cd de lui que j’écoute toujours en boucle ses chansons ce sont de vrais petits bijoux. C’est toujours pareil j’arrive pas à bien terminer, je dis bonjour à une amie qui est au Liban demain un camarade reviens de chez sa fille en Californie. C’est la chute l’épilogue comme toujours je vous remercie d’avoir lu jusque-là !!! Quelques mots encore ce matin je suis heureux. À la prochaine je l’espère !!!

02/05/2023